مقالات علمی
ماساژ و این همه فواید طلایی برای سلامتی بدن
آذر
ماساژ و این همه فواید طلایی برای سلامتی بدن : ماساژ از جمله لذت بخش ترین انواع روش های درمانی است. ماساژ درمانی از جمله شاخه های مهم علم پزشکی است که فرد ماساژور می بایست از قبل این علم را فرا گرفته باشد. اما جدا از مقوله درمانی، انجام ماساژ برای سلامتی فرد فواید بسیاری را در پی دارد که در ادامه به تشریح آنها خواهیم پرداخت. با دکتر سلام همراه باشید.
متخصصان ماساژ درمانی هنگام اجرای تکنیک‌های یداوی بیش از هر چیز روی این بافت‌ها مانور می‌دهند. بافت «فشیا» از جمله مهم‌ترین بافت‌های بدن است.
ماساژ و این همه فواید طلایی برای سلامتی بدن و حفظ و ارتقای سلامت با ماساژدرمانی
ماسورها طب چینی با ۳ رویکرد ماندگاری فشار روی عضله خاص، ماندگاری کشش روی عضله و در نهایت انجام حرکات فشاری، چرخشی و ارتعاشی روی ماهیچه‌ها و «فشیا»ها در بدن کار می‌کنند؛
آنها در این مسیر با ارائه حرکات یداوی با کمک انگشتان دست روی عضلات و وارد کردن فشار در بخش‌هایی خاص به درمان برخی بیماری‌ها یا تسکین دردها کمک می‌کنند.
توامان از حرکات فشاری، چرخشی و ارتعاشی روی «فشیا» و عضلات بهره می‌گیرد.
در هر ۳حالت ماسور تلاش می‌کند با ارائه بهترین روش برای بهبود حال بیمار اقدام کند و حتی ماساژی را به افراد سالم ارائه کند که به حفظ سلامت و ارتقای تندرستی آنها کمک کند.
ماساژ و این همه فواید طلایی برای سلامتی بدن و تقویت بافت‌های بدن با ماساژ شکم
ماسورها و متخصصان ماساژ درمانی در جهان و به‌طور کلی تمامی ماسورها شیوه‌های طبیعی درمان بدن را یک کل واحد می‌دانند و معتقدند اعضا و اندام‌های این کل به هم پیوسته با یکدیگر در ارتباط هستند؛
این موضوع درباره «فشیا» یا بافت‌های عضلانی بدن نیز صادق است. براساس دیدگاه ماسورها «فشیا»ها به مرکزیت ناف و در خلاف جهت عقربه ساعت در بدن قرار گرفته‌اند و به هم محکم شده و در ارتباط هستند به همین دلیل است که وقتی فردی به ماسور مراجعه می‌کند و می‌گوید گردنم درد می‌کند، ما علاوه بر عضلات این ناحیه، مچ پای او را نیز ماساژ داده و تکنیک‌های درمانی را روی آن انجام می‌دهیم تا تاثیر درمان و تکنیک‌ها افزایش یابد. با وجود این در شرایط طبیعی وقتی ماسور شکم فردی را ماساژ دهد، عملا کل «فشیا»ها و بافت‌های عضلانی او را تحریک کرده و در جهت بهبود ساختار و عملکرد آنها اقدام کرده است.
ماساژ پوستی و افزایش آرامش
در ماساژهای پوستی، ماسور تمرکز اصلی را روی پوست می‌گذارد و تکنیک‌هایی را که سراغ دارد، روی پوست ارائه می‌کند. در این نوع ماساژ ریلکسی و آرامش خاصی از طریق پوست به بیمار منتقل می‌شود.
ماساژ «البور» یکی از این ماساژهاست که روی پوست کار می‌کند و ماسورهاش بر این باورند که در ماساژ نباید هیچ‌گونه فشاری را به بدن بیمار وارد کرد و ماسورها‌شان را از این عمل منع می‌کنند چون بر این باورند که ارائه فشار به بدن فرد ماساژگیرنده، خود می‌تواند موجب ایجاد استرس شود.
ماساژ و این همه فواید طلایی برای سلامتی بدن و چه روغنی برای انواع ماساژ مناسب است
در برخی از شیوه‌های درمانی مانند «یومی هوتراپی» ماسورها علاوه بر ارائه ماساژ در ۳ سطح پوست، عضله و استخوان از رایحه‌درمانی یا روغن‌درمانی نیز استفاده می‌کنند و به‌طور همزمان از هر ۲ روش برای بهبود حال بیمارشان بهره می‌گیرند.
در این شیوه ماسورها برای هر یک از ۳ نوع ماساژ روغن‌های خاصی را مورد استفاده قرار می‌دهند. این ماسورها زمانی‌که ماساژهای سطحی و پوستی به بیمار ارائه می‌دهند از روغن زیتون استفاده می‌کنند.
زیرا روغن زیتون امکان نفوذ به لایه‌های زیری را ندارد و در ناحیه پوست متوقف می‌شود اما از طرف دیگر برای ارائه ماساژهای عضلانی که تمرکز تکنیک‌ها به روی عضلات است روغن‌هایی مانند روغن نارگیل، روغن بادام شیرین را توصیه می‌کنند.
زیرا این روغن‌ها امکان نفوذ از لایه پوست به لایه زیری را دارند و به این ترتیب موجب تسریع روند درمانی می‌شوند. درنهایت برای ارائه ماساژ به مفاصل و استخوان‌ها ماسورها روغن کنجد، روغن بادام تلخ و روغن شترمرغ را توصیه می‌کنند که از ۲ لایه پوست و عضله عبور می‌کند و حتی قادر است به استخوان‌ها نیز نفوذ کند.
