ماساژ دستکاری بافت های نرم بدن است. تکنیک های ماساژ معمولاً با دست ها، انگشتان، آرنج ها، زانوها، ساعد، پاها یا یک وسیله استفاده می شود. هدف از ماساژ عموماً برای درمان استرس یا درد بدن است. یک فرد حرفه ای آموزش دیده به ماساژ به طور سنتی ماساژ دهنده مرد (ماسور) و ماساژ دهنده زن (ماسوز) شناخته می شوند. در ایالات متحده، این افراد اغلب به عنوان ماساژ درمانگر شناخته می شوند، زیرا آنها باید گواهینامه و مجوز به عنوان “ماساژدرمانگر مجاز” داشته باشند.

مشتریان در ماساژهای آرامش بخش برروی میز ماساژ دراز کشیده و عمل ماساژ روی وی انجام می شود. در ماساژهای کششی و تخصصی بر روی یک تشک روی زمین دراز کشیده و عمل ماساژ برروی وی انجام می گیرد.

روش‌های مختلفی در صنعت ماساژ وجود دارد، از جمله: سوئدی، بافت عمیق، ادغام ساختاری، نقطه ماشه، تخلیه لنفاوی دستی، ماساژ ورزشی، ماساژ تایلندی، و ماساژ پزشکی.